Particcipez à une semaine de retraite dédiée à la pratique du Yoga et du surf en Bretagne
Venez passer une semaine inoubliable en Bretagne, dédiée à la pratique du yoga et à l’apprentissage du surf ! Ce séjour est l’occasion idéale pour se ressourcer, se renforcer, progresser dans votre surf, et déconnecter pour mieux se reconnecter… tout cela au rythme des marées bretonnes.
Chaque matin, commencez la journée par un yoga dynamique qui préparera votre corps à affronter les vagues, et laissez-vous emporter par des séances de yoga relaxant le soir pour apaiser l’esprit. Partagez des moments authentiques autour du mouvement, des bienfaits de la mer, et savourez une cuisine gourmande et colorée, préparée par notre cheffe végétale.
De plus, participez à des ateliers créatifs inspirés par la mer. A travers divers outils et techniques, vous vous laisserez embarquer dans des flows intuitifs.
Le lieu de la retraite de yoga et surf
Vous serez logés dans au gîte « Le carnet de bord« , une ancienne pension de famille en bord de mer à la pointe du Diben à Plougasnou sur la baie de Morlaix. La plage est à 200m et le port à 400m.
Ce gite familiale est aussi un lieu de bien-être et de ressourcement, la grande pièce de vie est lumineuse offrant un espace convivial pour les repas et une surface idéale pour la pratique de yoga.
C’est un lieu qui respire le voyage, partage et la douceur de vivre.
La propriétaire raconte « Après avoir sillonné les belles routes du monde, j’ai posé mes bagages et choisi ce bout de terre et de mer. Sur cette presqu’île on peut y vivre un temps de pause hors du monde. Cette terre d’une rare beauté, avec ses rochers, ses îles, son chemin des douaniers est une terre forte de sa culture locale et de son inventivité.
Retrouvez toute l’histoire et les offres du gîte en cliquant ICI
Tarifs & conditions de la retraite de yoga et surf
830€/semaine TOUT COMPRIS (yoga, surf, activités logement et repas)
OPTION sans le surf : 700€/semaine
Possible de régler une partie en chèques vacances ANCV
Ce qui est compris dans le prix :
Les cours de yoga : 1h15 le dimanche soir, 3h/jour du lundi au jeudi et 1h30 le vendredi
Les cours de surf : 2h/jour du lundi au vendredi, matériel inclus, encadrement en gourpe privé, douches à disposition sur place
Les repas en pension complète : dîner le dimanche soir, petit-déjeuner/déjeuner et dîner du lundi au jeudi et petit-déjeuner le vendredi
Les ateliers créatifs sur la mer
Les 5 nuits en chambres partagées en lits individuels simples, draps fournis
Attention, aucun remboursement ne sera possible. Si vous avez un empêchement, nous pouvez par contre revendre votre participation
Réservation : debroizelucile@gmail.com
Les repas de la retraite de yoga et surf
Vous serez nouris par la cheffe Caroline Bellec, cheffe et traiteur végétarien à domicile (les petits pois gourmands), reconnue pour sa cuisine actuelle et colorée, vous propose une belle expérience gustative, inspirée des saveurs du terroir et d’ailleurs.
Tous les produits sont frais, de saison, locaux, en majorité biologiques et choisis avec soin.
Cliquez ICI pour découvrir l’univers culinaire de Caroline
L'école de surf
Venez découvrir l’école Surfing Locquirec, l’une des meilleures écoles de surf en Bretagne !
Sur un spot authentique de la côte bretonne, découvrez un véritable paradis pour tous les niveaux de surfeurs, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé. Les moniteurs diplômés d’État vous guideront dans une ambiance conviviale, partageant avec vous la passion et les valeurs du surf.
Petit hsitorique, l’école Surfing Locquirec, située dans le Finistère nord, propose depuis 2013 des cours de surf, bodyboard, paddle et paddle géant.
L’école, rénovée en 2021 et située sur la plage du Moulin de la Rive.
Elle est ouverte d’avril à décembre avec des cours quotidiens et de la location de matériel.
« Enchanté ! Nous sommes Ciara et Baptiste, des Bretons passionnés de surf.
Ciara a rejoint Surfing Locquirec en 2020. Amatrice de longboard et de petites vagues, elle vous accueillera avec le sourire à l’école.
Baptiste surfe depuis l’âge de 11 ans et a récemment terminé 3ᵉ aux championnats de Bretagne. Moniteur depuis 2018, il est resté à Surfing Locquirec pour partager sa passion.
Ensemble, nous avons hâte de vous faire découvrir la beauté des sports de glisse ! »
Plus d’informations sur l’école de surf en cliquant ICI
