22,00€
Cycle sur la souplesse des jambes et des hanches
Au programme :
Explication de la thématique, exercices d’échauffement puis enchainement de postures axées sur les ischios jambiers, les quadriceps, les adducteurs et le psoas. Renforcement et étirement.
18 rue Roger Henri Guerrand
Rennes, Courrouze
2 février, 17h-18h30
Prévoir son tapis, un plaid et un coussin
Échange et remboursement non acceptés
Possibilité de régler en chèques ANCV
Et Carte sortir
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Cycle sur la souplesse des jambes et des hanches
Au programme :
Explication de la thématique, exercices d’échauffement puis enchainement de postures axées sur les ischios jambiers, les quadriceps, les adducteurs et le psoas. Renforcement et étirement.
18 rue Roger Henri Guerrand
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