25,00€
Atelier yoga, Vinyasa & headstand (inversions)
Au programme :
Introduction aux inversions, conseils pour se faire confiance, renforcer le corps. Echauffement en gainage, renforcements abdominal et articulaire (poignets et épaules). Vinyasa Flow avec des inversions, variations et les bénéfices de chacune de ses variations. Retour au calme avec des postures de Yin.
Samedi 18 mai, 11h-13h
Rupture de stock
Atelier yoga, Vinyasa & headstand (inversions)
Au programme :
Introduction aux inversions, conseils pour se faire confiance, renforcer le corps. Echauffement en gainage, renforcements abdominal et articulaire (poignets et épaules). Vinyasa Flow avec des inversions, variations et les bénéfices de chacune de ses variations. Retour au calme avec des postures de Yin.
Samedi 18 mai, 11h-13h
25 euros, prévoir son tapis, plaid et coussin
Échange et remboursement non acceptés
Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
© 2024 Yoga-Luz .
Il n’y a pas encore d’avis.