Atelier Yoga le printemps et l’élément du bois

25,00€

L’élément eau représente tout ce qui est fluide, en nous et dans le monde extérieur, qui vient nous nourrir et apporter la vie. L’eau est une force de cohésion et de nettoyage. A travers le yoga, nous allons cultiver cette fluidité

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Description

Atelier Yoga, le printemps et l’élément du bois

Au programme 

-introduction : le printemps et l’élément du bois

-enchainement de postures détox et d’ancrage

-exercices de respiration détox

-travail profond sur les Méridiens du foie et de la vésicule biliaire, maîtres du printemps.

-méditation renouveau

Samedi 18 mars, 14h30-16h30

25 euros, prévoir son tapis, plaid et coussin

Échange et remboursement non acceptés

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