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Mon glossaire yoga

By YogaNo Comments
Vous êtes vous déjà sentis ignorants, perdus ou complètement perplexes face au langage (mystérieux) des yogis ? Cet article est fait pour vous ! Ce glossaire vous permettra de déchiffrer les formules (magiques) du yoga et de vous sentir plus à l'aise lors des cours. Vocabulaire de base Yoga =...
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Pensées positives

By Développement personnelNo Comments
Pourquoi avons nous tendance à accorder tant d’importance à ce qui dysfonctionne plutôt qu’à ce qui va bien? Au contraire, ne sommes nous pas sensé(e)s oser les pensées positives et surtout, les cultiver ? L’idée de la psychologie positive, c’est de choisir, et surtout, poser notre regard sur ce qui...
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Débuter au yoga, mode d’emploi

By YogaNo Comments
Le yoga est-il accessible sans conditions préalables ? Faut-il obligatoirement être souple ? Quels vêtements porter ? Comment m’y retrouver parmi la diversité de l'offre en yoga ? Il y a t-il des contre indications ? Beaucoup de questions surviennent lorsque l’on entreprend de commencer le yoga et dont les...
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En construction

Le yoga devenu « tendance »

By YogaNo Comments
Comment expliquer cet engouement pour le yoga ? Pourquoi est-il si tendance ? Aujourd’hui, plus que jamais, la pratique inonde les réseaux sociaux, les chaînes YouTube se multiplient, les événements de yoga en tout genre fourmillent (...) Des activités de yoga comme le yoga paddle ou encore le yoga bière...
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23 septembre 2018

By HumeursNo Comments
Voilà environ 6 mois que mes aspirations professionnelles ont pris un nouveau tournant, celui du yoga. Issue d’une formation en management, j’étais a priori destinée à travailler au sein d’une entreprise traditionnelle mais mes expériences et mon entourage m’ont progressivement fait réaliser que finalement cela n’était pas pour moi. Parallèlement...
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