Description
YOGA EN EXTERIEUR, quartier de la courrouze.
Tout douuuuuux pour commencer la semaine
Tout douuuuuux pour commencer la semaine
Yang et Yin Yoga : enchainement de postures dynamiques et statiques.
Le yin et le yang représentent les forces opposées et complémentaires : le Yang étant la face active et émettrice et le Yin, le côté plus passif et réceptif. Le yin apporte de la fraîcheur au corps tandis que le yoga dynamique yang apporte de la chaleur. Le Yin yoga va ainsi ralentir, calmer, apaiser, rééquilibrer le corps et l’esprit.
Le yin et le yang représentent les forces opposées et complémentaires : le Yang étant la face active et émettrice et le Yin, le côté plus passif et réceptif. Le yin apporte de la fraîcheur au corps tandis que le yoga dynamique yang apporte de la chaleur. Le Yin yoga va ainsi ralentir, calmer, apaiser, rééquilibrer le corps et l’esprit.
10euros/cours, prévoir son tapis ou une fouta
Accessible à tous
Remboursement en cas de mauvaise météo
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